前亚洲青年攀岩冠军阿静因病退役三年，准备结束生命时遇到失去双臂的老头“光叔”。光叔曾是传奇攀岩者，用嘴和脚配合照样爬墙。他收阿静为徒，但训练方式奇特：让她绑住双手只用脚爬、蒙眼爬、下雨天爬。阿静从抗拒到接受，逐渐找回对身体的控制感。最后光叔带她挑战“魔鬼拇指峰”，途中阿静再次发病，光叔用嘴咬住她的保护绳，两人悬在空中四十分钟直到她恢复意识。登顶后，阿静笑了。
将极限运动与心理疗愈完美咬合，攀岩戏拍得惊心动魄又不失美感。没有奇迹般的痊愈，只有绳索上四十分钟的真实煎熬。两位主演奉献影帝级表演。
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